院内ブログ

2014年1月21日 火曜日

筋肉痛

みなさんおはようございます!
ぜんなみ歯科クリニックの副院長の全並です。
 
今朝は少し暖かかったので楽になりましたね。
今週末は気温も上がるそうなので、寒さも一休みですね。

さてさて、昨晩は診療終わりに久しぶりに体を動かしにいきました。
フットサルを2時間ほどやりました。メンバーは全員30代とおっさんの集まりなんですが、
厳しいコーチがいまして、7分間プレーをして、3分間休憩して、また7分間つづけるというのを
2時間続けます。
かなりキツイです。。。

今朝は布団から起き上がるのに一苦労しました。。
けど次の日に筋肉痛になるってことはまだ若いんだって自分に言い聞かせて本日も頑張って診療します。
もしかしたら僕の動き方がおかしくても気にしないでくださいねー

ではではまた




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投稿者 ぜんなみ歯科クリニック

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